ZP interier
K zdravému životu pekné bývanie

Stres a únava Počet produktov: 59 .

Stres a únava
Stres je odpoveďou organizmu na pociťovaný nepomer medzi skutočnými alebo predstavovanými osobnými skúsenosťami a očakávaniami. Je to stav organizmu vyvolaný jeho odozvou na akúkoľvek výrazne pôsobiacu fyzickú či psychickú záťaž a mal slúžiť na prežitie organizmu vystaveného nebezpečenstvu. Psychickou reakciou na stres je úzkosť a pri dlhšom trvaní depresia. Na fyzickej úrovni prebiehajú fyziologické reakcie s cieľom uvoľniť krátkodobo rezervy pre útek alebo boj. Aktivuje sa hypotalamus, hypofýza a nadobličky, ktoré zvýšia hladinu tzv. "stresových" hormónov (adrenalín, noradrenalín, steroidné hormóny kortizol a kortizón). Preruší sa prívod krvi do trávenia a niektorých orgánov, zastavuje sa rekonštrukcia organizmu a krv je prednostne pumpovaná do svalov. Zvýši sa krvný tlak, cholesterol, zvyšuje sa kyslosť organizmu, odbúravajú sa zásoby polysacharidu glykogén a rýchlo sa vyčerpávajú rezervy organizmu. Z toho je zrejmé, že stres môže byť pre organizmus užitočný len krátkodobo a vždy vyžaduje následný odpočinok na regeneráciu a doplnenie zásob! Ak stresom začnete reagovať na psychické tlaky "všedného dňa", začnú pôvodne užitočné obranné mechanizmy telu i psychike škodiť. Oslabenie imunity, "vypnutie" energetiky organizmu a nevhodné prepnutie mnohých genov rýchlo zníži kvalitu života a neskôr sa podieľa na rozvoji rôznych ochorení (cukrovka II. typu, vysoký krvný tlak, infarkt myokardu, žalúdočné ťažkosti, astma, hnačka/zápcha, nespavosť, nádorové ochorenia, náchylnosť k infekčným chorobám, atď.).
Okrem zvýšeného príjmu niektorých minerálov (najmä vápnik a horčík), vitamínov (najmä radu B) a enzýmov, našimi prípravkami zvýšime odolnosť voči psychickým tlakom a pomôžeme Vám získať nevyhnutný "nadhľad nad životom"! Veľmi dôležitá je zvýšená fyzická aktivita (rýchla podvečerná chôdza miesto TV je ideálna) kombinovaná s meditáciou!

Košík  

Žiadne produkty

Poštovné 0,00 €
DPH 0,00 €
Spolu 0,00 €

Ceny s DPH

Košík Pokladňa

Odber noviniek